WeightWatchers (WW) ist ein global bekanntes Programm, das Menschen begleitet, um abzunehmen, gesund zu leben und langfristig ihr Wohlfühlgewicht zu halten. Seit 2022 kooperiert WeightWatchers mit ID37. 18 WW Coaches haben sich bei ID37 Instructor Sylke Schliep zum Master ausbilden lassen und bieten eine auf deren Persönlichkeiten zugeschnittene Beratung. Jacqueline Albrecht ist seit fast 15 Jahren Area Manager bei WeightWatchers. Sie ist das Bindeglied zwischen ID37 und WW und arbeitet eng mit den WW Coaches zusammen. Wir sprechen mit Jacqueline um zu erfahren, wie die Zusammenarbeit funktioniert und wie die WW Mitglieder:innen davon profitieren.
[Lacht] Die eine Lösung gibt es natürlich nicht – aber für viele Menschen gibt es das eine Problem, das da heißt „dranbleiben“. Wir arbeiten mit ID37 zusammen, um unseren Mitglieder:innen - in Ergänzung zu ihrem persönlichen WW-Ernährungs- und Bewegungsplan - eine zusätzliche Möglichkeit zu geben, sich individuell passende Ziele zu setzen.
WW Members, die das ID37 Angebot bei uns erwerben, möchten ihre Persönlichkeit und ihre Verhaltensmuster besser verstehen. Sie möchten gezielt damit arbeiten, um „dranzubleiben“. Dabei werden sie in einem 1:1-Coaching durch unsere qualifizierten WW Coaches begleitet. Denn mit der Persönlichkeitsanalyse und im persönlichen Gespräch erfahren sie, wo ihre inneren Antreiber sind, was ihnen persönlich wichtig ist, und welche Auswirkungen dies auf ihr Verhalten und ihre Emotionen hat. Dieses Wissen nutzen WW Coaches, um mit ihren Members deren individuelle Zielsetzung zum Thema Wohlfühlgewicht und Zufriedenheit zu entwickeln.
WW Mitglieder:innen, die ihr Persönlichkeitsprofil kennen, verstehen sich besser. Eine Person kann dadurch zum Beispiel verstehen, warum sie immer in die gleichen alten Essgewohnheiten verfällt, wenn sie mit ihrer Familie zusammen ist. Der Blick ins Persönlichkeitsprofil könnte verraten, dass die Person eine hohe Ausprägung beim Lebensmotiv Essensgenuss hat, also Essen und Kulinarik sehr genießt. Vielleicht hat die Person auch noch eine hohe Ausprägung auf dem Lebensmotiv Familie. Dann ist für sie Fürsorge und das Wohl ihrer Nahestehenden das Wichtigste. Wenn sie diese Motiv-Kombination in ihrem Abnehmplan nicht berücksichtigt, kann sie auf Dauer nicht erfolgreich sein. Statt gegen innere Antreiber zu arbeiten, suchen WW Coaches die Antreiber, die beim Abnehmen unterstützen und entwickeln passende Verhaltensweisen.
Ganz wichtig ist mir zu erwähnen, dass ein einzelnes Motiv zwar viel aussagt, aber erst das gesamte Persönlichkeitsprofil und die Kombination der Motive die volle Aussagekraft haben! Auch die Lebenssituation muss immer berücksichtigt werden, deshalb ist das persönliche Analysegespräch zwischen WW Coach und Member so wichtig. Für das Interview habe ich meine Ausführung vereinfacht dargestellt.
Sehr viel, sowohl im privaten als auch im beruflichen Bereich. Ich greife einmal das Beispiel mit dem Wochenplan auf, weil das mit dem Planen für eine Woche bei mir nicht funktioniert und mich gleichzeitig extrem demotiviert hat. Mein ID37 Persönlichkeitsprofil zeigt mir, dass ich Flexibilität brauche. Ich plane von Mahlzeit zu Mahlzeit und wenn spontan eine Einladung zum Mittagessen mich mein ganzes Tagesbudget gekostet hat, dann kann ich sehr gut für den Rest des Tages verzichten. Der Moment war es Wert. Und mal ganz ehrlich unter uns: Hunger habe ich dann meistens auch nicht mehr. Es geht viel leichter, sich nicht sklavisch an Regeln zu halten, sondern den eigenen Weg zu gehen.
Für mich geht die Kooperation auf! ID37 ist eine nützliche und sinnvolle Ergänzung, um das WeightWatchers-Programm für die Einzelperson zu individualisieren und nachhaltig erfolgreich zu machen. Außerdem erhalten die WW Coaches eine hervorragende Basis für die Einzelbegleitung ihrer Mitglieder:innen.
Vielen Dank, Jacqueline
Teaserbild von Toa Heftiba auf Unsplash
